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商场里卖猪肉,大多数人都只会对里脊肉、五花肉,排骨下手,却常常疏忽了那些看似不起眼的“边角料”。但是,有这么一种“边角料”,可谓猪身上最金贵的存在,每头猪身上只要三两左右。
这个边角料在许多时分,肉贩都会悄悄藏着自己吃,而那些识货的老饕们则会抢着购买,它便是护心肉,北方则称之为油边。
猪护心肉因富含油脂且形状细长而得名,在南边也被称为肺边肉,北方则称为油边,是猪胸腔与腹腔中心的软组织,这个部位的肉质新鲜多汁,含有必定的脂肪,口感肥而不腻。
在东北,用它来做烧烤特别火,那儿都叫东北烤油边,一条油边炭火猛烤,外层焦脆冒油,内中新鲜爆汁,撒上猛料辣椒面孜然——进口瞬间油香炸开,嚼劲十足还带点筋头,是东北烧烤桌上的必点单品 。
今日我在家做了家常版的烤油边,家常好做,滋味比起烧烤摊也毫不逊色,做法立刻共享给咱们,夏日里想吃吃烧烤配小酒的快跟着做起来!
猪油边(护心肉)一斤,米酒少量,姜片2片,烧烤汁120ml,蚝油2勺,蜂蜜1勺,花生油2勺,紫苏碎适量,孜然粉适量,辣椒粉适量
猪油边买回来整理洗刷洁净,这块肉上面会有筋膜,不需要切掉,由于这些筋膜烤后会变得脆脆的口感,很好吃。洗洁净后参加少量的米酒和姜片抓匀腌制一下去腥。
空气炸锅提早预热,把串放入锅里,上下火150度烤2-3分分钟,翻面再烤1分钟,看到肉变色微干就能够直接进行下一步了。
把烧烤汁,蚝油,蜂蜜,花生油拌匀成蜜汁,刷一层在上面,放入炸锅里150度烤3分钟,再取出来刷酱再进去烤。
这个过程总共3遍,最终两遍要撒上孜然粉,辣椒粉和紫苏碎,烤出来的油边就会孜香四溢。
一道很甘旨的紫苏烤油边就做好了,表面金黄酥脆,油脂香气满满,散发出诱人的香气。咬上一口,外酥里嫩,让人耐人寻味,调配小酒真的太过瘾了!你要是没吃过,必定要做来尝一尝啊!
今日的共享就到这儿,假如你有护心肉的其他甘旨吃法,欢迎咱们留言区晒出,让广阔网友和馋猫一同学习,感谢你的观看,咱们明日再会!
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